Le Var, la Semaine Nature

Rando à pied, à vélo, à cheval et dans l’eau !

Pendant 7 jours, participez à la Semaine Nature pour découvrir la beauté des paysages à travers des randonnées thématisées et accompagnées, proposées partout dans le Var.

Petits ou grands, sportifs ou amateurs, en famille ou entre amis, retrouvons-nous pour cet évènement hors saison.

4 Thématiques de randonnées :

  • Patrimoine naturel
  • Patrimoine culturel
  • Terroir
  • Loisirs sportifs et bien-être

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Randonnée pédestre dans le Var : des sentiers pour tous les randonneurs

Il existe mille et un chemins pour découvrir le Var à pied : randonnées dans le massif des Maures, le massif de l’Estérel, le Parc Naturel Régional du Verdon… Randonnées sportives ou balades familiales, le Var vous invite à parcourir ses chemins pour une découverte du patrimoine naturel et culturel. Les plus belles randonnées sont là ! 800 kilomètres de sentiers GR® (Grande Randonnée), plusieurs centaines de kilomètres de sentiers PR® (Promenade et petite randonnée), et plus de 200 kilomètres de Sentier du Littoral… vous n’avez pas fini de marcher !

Voir tous les itinéraires de randonnée

Toute l’année, la nature varoise réserve à chacun un site inattendu, un parfum subtil, une émotion inoubliable : pins, chênes, mimosas, terres rouges et champs de vignes…. 

Se renseigner sur l'accès aux massifs

Randonnée avec vue panoramique dans le Var

Randonnée en bord de mer dans le Var

Parmi les plus belles randonnées du Var, les randonnées sur le littoral en bord de mer ! Une grande partie du littoral varois (îles et continent) est accessible grâce au sentier du littoral. Au fil de l’eau, découvrez une nature préservée et profitez de la vue, des odeurs d’iode, de pin ! 

Si toutes les communes font de gros efforts d’aménagement, il arrive que les tempêtes hivernales détériorent certains tronçons. Avant de vous lancer dans les pas des anciens douaniers, vérifiez systématiquement auprès de l’Office de Tourisme concerné que le sentier est ouvert et praticable. 

Voir les tronçons du sentier du littoral

Randonnée dans le Var avec vue sur la mer

Le longe-côte

Pour pratiquer cette activité il suffit d’identifier les plages avec des fonds marins peu pentus, sans « shore breack » ou rouleau, qui permettent de marcher dans l’eau en suivant le trait de côte sur de longues distances.

Cette discipline  a vu le jour en 2005 sur les plages du nord de la France. C’est une nouvelle forme de randonnée, la randonnée pédestre aquatique, qui fait beaucoup d’émules.

Le principe est de marcher en mer une fois l’eau arrivée à la taille. Des mouvements techniques précis permettent une pratique structurante et idéale pour l’entretien physique du corps.

Selon le rythme choisi, cette activité peut passer du simple loisir à une véritable activité sportive. Mais elle restera toujours douce pour votre corps !

Plusieurs plages du Var permettent ce type d’activités. Des clubs de randonnées se sont spécialisés pour proposer tout au long de l’année des randonnées aquatiques dans le Var.

En 2021, Hyères accueillera les championnats de France de Longe-Côte, preuve, s'il en est besoin, que le Var est une destination de choix pour le longe-côte !

Le chemin de Saint-Jacques de Compostelle

Le parcours varois long de 138 kilomètres compte parmi les plus belles randonnées du Var. Il suit l’axe de l’ancienne voie romaine, la Via Aurelia, et traverse les grands massifs varois : l'Estérel, les Maures et la Sainte-Baume.

Que vous soyez pèlerin ou simple randonneur sachez que si les étapes varoises du chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle et de Rome ne sont pas encore très connues, elles n’en sont pas les moins belles ! En parcourant ce chemin vous irez en effet de surprise en surprise : 

  • Vous foulerez 2000 ans d’histoire Varoise,
  • Vous découvrirez un patrimoine architectural exceptionnel 
  • Fréjus, l’Abbaye du Thoronet ou encore Saint-Maximin, 3ème tombeau de la chrétienté, 
  • Vous vous émerveillerez devant de splendides paysages.

Le GR®653A, qui va de Menton à Arles en traversant le Var fait officiellement partie des Chemins de Grande Randonnée de Saint Jacques en France, chemins dont plusieurs tronçons sont inscrits au Patrimoine Mondial de l’UNESCO. Il constitue également un tronçon du sentier européen E12 « Arc Méditerranéen» qui traverse l’Italie, la France, l’Espagne et le Maroc en longeant la Méditerranée. 

Grotte de Marie Madeleine dans le Var

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