Yoga au bord de la mer

Yoga'zur summer yoga combine le Vinyasa Yoga avec d'autres styles de yoga, adapté à tous les niveaux de pratique. Dans ce cours, vous pratiquerez des séquences de mouvements fluides et synchronisés avec votre respiration.

Cette pratique offre de nombreux avantages, notamment la relaxation profonde, l'amélioration de l'équilibre et de la stabilité. Les mouvements doux et les efforts physiques vous permettent de renforcer votre corps tout en favorisant la concentration et la tranquillité d'esprit.

Rejoignez ce cours unique pour une expérience de yoga rafraîchissante et revitalisante aux Issambres, où vous pourrez vous connecter avec votre corps et votre esprit tout en vous imprégnant de la beauté apaisante de l'eau.

Rendez-vous au restaurant la Réserve Gayrard tous les vendredis et dimanches en juillet et août.