Les RDV mensuels des familles : Atelier « Alimentation : Les bons réflexes »

La Ville de La Farlède vous propose plusieurs animations "Les rendez-vous de l'automne" sur le thème de "nos familles". Au programme : de nombreux ateliers seront proposés jusqu'en novembre pour accompagner votre famille à chaque étape de la vie.

Adopter de bonnes habitudes alimentaires dès le plus jeune âge est essentiel pour préserver sa santé et son bien-être. Animé par la Communauté Professionnelle Territoriale de Santé (CPTS), cet atelier propose des repères simples et concrets pour mieux comprendre les besoins nutritionnels de toute la famille.

À travers des échanges et des conseils pratiques, les participants découvriront les bons réflexes à adopter au quotidien : composition des repas, équilibre alimentaire, hydratation, décryptage des idées reçues et astuces pour concilier santé, plaisir et simplicité.
Un rendez-vous convivial pour faire le plein d’informations et repartir avec des conseils faciles à mettre en œuvre au quotidien.

Garde d’enfants possible

Organisé en partenariat avec la CAF du Var