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Randonnée marche nordique à Janas
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Marche nordique à Janas
Name : Marche nordique à Janas
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Semaine Varoise de la randonnée pédestre 2019
Name : Semaine Varoise de la randonnée pédestre 2019
Legend : Semaine Varoise de la randonnée pédestre 2019
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Randonnée marche nordique à Janas

Theme weekPedestrian sportsHiking

Le point de rendez-vous du départ de la randonnée vous sera donné à l'inscription.
Le point de rendez-vous du départ de la randonnée vous sera donné à l'inscription.
83500 La Seyne-sur-Mer

La marche nordique est un sport de plein air qui consiste en une marche accélérée avec des bâtons de marche spécifiques. Ce sport, extrêmement populaire dans les pays scandinaves, se pratique été comme hiver. C'est un dérivé du ski de fond. La marche nordique est différente de la marche athlétique en raison de l'utilisation des bâtons et par le fait que le marcheur ne peut pas être disqualifié pour jambe non tendue. Il s'agit essentiellement d'une activité de loisir. Une séance de marche nordique dure généralement de une à deux heures de marche, précédée d'échauffements gymniques et suivie d'étirements.

Free of charge.

Thursday 3 October 2019 at 9 am.

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  • French