Dans l'eau

- La baignade est surveillée sur la plupart des plages varoises. Pensez bien à regarder la couleur du drapeau avant d'aller à l'eau !

- Surveillez vos enfants aussi bien dans l'eau que sur la plage, les sauveteurs sont là uniquement pour surveiller la baignade.

- Protégez votre peau des rayons du soleil, ainsi que vos yeux et votre tête.

- Evitez de vous exposer aux heures les plus chaudes, vous éviterez ainsi également les problèmes de stationnement et d'embouteillage !

- La parasol permet de se protéger. Pensez à bien l'enterrer dans le sable, surtout s'il y a du mistral !

- Le nettoyage des plages est assuré quotidiennement. Aidez-nous à les maintenir propres. Veillez à ne pas oublier vos déchêts sur la plage tels que : paquets de gâteau ou de chips, mégots, bouteilles et sacs plastiques, ou autres restes de pique-nique.

Drapeau vert : baignade surveillée,
Drapeau orange : baignade dangeureuse mais surveillée,
Drapeau rouge : baignade interdite,

Il existe également un drapeau violet, hissé à côté du drapeau rouge, qui signifie "pollution - baignade interdite". Il arrive par exemple que suite à de violents orages l'eau soit polluée quelques jours.

Pour les amateurs de spectacle ou de challenge, le Var accueille tout au long de l’année de nombreuses manifestations nautiques :

Semaine Olympique Française de Voile,
Salon nautique Nautisud, Brusc Windsurf Cup,
Les Voiles Latines,
Europacup,
Semaine de Porquerolles,
Championnats de France Offshore,
Festival International du Film Maritime,
Championnat de France Motonautique,
Championnats de France de Joutes Provençales,
Cavalaire Jet Games,
Les Voiles de Saint-Tropez,
Raid du Duc d’Albe,
Festival International de la Plongée Technique,
Ventilo Show et bien d’autres !

Si quelques noms viennent immédiatement à l'esprit lorsque l'on évoque les premiers coups de palmes donnés sous la surface de la mer, on en ignore des dizaines d'autres. En France, des hommes comme Jean Painlevé, Yves Le Prieur, Louis De Corlieu et Georges Commeinhes dans les années 40, furent les premiers vulgarisateurs des incursions sous-marines.

C'est à partir de 1943 que Jacques-Yves Cousteau, Philippe Taillez et Frédéric Dumas firent entrer la plongée autonome dans l'ère moderne.
Ils deviendront « Les MOUSQUEMERS » terme créé par Philippe Taillez en 1975.

Avant d'être des plongeurs, la très grande majorité des pionniers de la plongée furent des chasseurs sous-marins. Armés d'un simple harpon ou d'une arbalète rudimentaire, le chasseur allait sous l'eau le corps nu, sans palmes, portant de simples lunettes binoculaires. A cette époque, à Nice, à Antibes, à Marseille, à Sanary, des inventeurs, des chasseurs, de simples curieux tentaient de découvrir les fonds sous-marins. L’un des plus célèbres fut Frédéric DUMAS à Sanary. Il participa par la suite aux essais du Scaphandre autonome mis au point par Le Cdt Cousteau et l’ingénieur Gagnan.