Massif de porphyre d'origine volcanique posé entre
Saint-Raphaël (Var) et Mandelieu (Alpes-Maritimes),
les paysages restés sauvages y sont grandioses : gorges, à-pic, défilés et crêtes déchiquetées se succèdent en de saisissants contrastes malgré la faible hauteur du massif qui culmine au Mont Vinaigre à 618 m d'altitude, pour se plonger littéralement dans le bleu azur de la Méditerranée.
Contraste saisissant, magie garantie.La flore est riche et variée. Malgré les incendies successifs, pins d'alep, châtaigniers, charmes, figuiers et oliviers poussent à profusion et côtoient avec bonheur palmiers, agaves, mimosas, eucalyptus, robiniers et plantes tropicales importées qui ont particulièrement bien prospéré grâce à la douceur de la température.
Traversé par de nombreux sentiers de randonnée, on peut y faire de très belles balades à pied ou en vélo.
